| 偏頭痛 |
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偏頭痛に数十年悩まされてます。
（何年生きているんだ！？）
生あくびが連発で出て、なんとなく首筋に違和感がきはじめて、
片目の奥の方になにやら感じるものが…
このときに、鎮痛剤を飲めば、私の場合は、セーフ。
でも、打ち合わせの途中や、何か手が離せない事情があると、
そうそう飲めません。
飲むタイミングを３０分も逃すと、偏頭痛に見舞われます。
久し振りに内科へ。
先生はカルテを見ると、すぐに
いい薬が開発されたから、出しておくね。
と言って、魔法の薬を出してくれました。
飲んだら、ものの１０分ほどで、ほぼ痛みから解放。
医学の進歩に感謝です。
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11月9日（水）16:26 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 秋雨 |
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ここ数日雨が続いている。
暑さでまいっていた身体にはちょうどいい気候だ。
この秋雨も終わると秋本番に入るのかな？
それとも残暑が続くのかな？
出来れば前者であって欲しいな。
熱中症で倒れるのはもう勘弁してもらいたい。
梅雨とは違うからじめじめしないところがいい。
もっと降ってもらって欲しい。
しかし、いざ仕事となると雨は降ってもらいたくない、
これが人間の勝手な思い込みである。
雨は降ってもらいたいけれど、自分の都合では天気は言うことを聞いてくれない。
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8月20日（土）16:28 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 痰が切れない |
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ここ一年くらいの話なのですが、痰が切れにくて困っています。
いつも鳩尾あたりに違和感を感じていて、咳払いすると
一応痰は切れるのですが、今度はのどの奥のほうで次の痰が控えている
状態です。
妻も同じような症状に見舞われ、通院して一応直ったようです。
そのときに妻がもらっていた痰切りの薬が良く効いたのですが、通院
しないと入手できません。
それにしても、このまま薬漬けの生活になってしまうのでしょうか。
通院すれば完治するのでしょうか？
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8月2日（火）08:35 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 日焼け |
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ちょっと急用ができて
自転車に乗って出かけたところ、
夜に腕が赤くなってました。
日焼けしちゃったんです。
ちょっと油断しちゃったのがよくなかったですね。
日焼けをこまめに気を付けている人って、
日焼け止めをいつ塗っているのでしょうか。
朝起きて着替える時に？
お化粧するときに？
今回のことで、私は朝化粧するときに日焼け止めを体にも塗ることにしました。
大人になって思うのが、
日焼けしたあと、もとに戻るのが遅い。
もしくは、戻らない。
これが十数年後にシミとなって表れるのでしょうか…
あぁ怖い怖い。
SPF50などの高い効果の日焼け止めを使っていたとしても、
薄く塗るのではなく、しっかり塗らないと効果がないそうですよ。
それと、こまめに塗ることも大事だそうです。
汗をかいたり、手を洗ったり、
日焼け止めが流されていくので、
朝塗ったからといって安心してはいけないんですね。
日焼け止めは塗るようになりましたが、
暑さ対策としても、今は帽子を探しています。
髪の毛がぺしゃんこになるのがいやで、
それを解消できる帽子を探しています。
努力して、日焼けしないように頑張りましょう！
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7月16日（土）14:12 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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| 体調 |
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風邪をひくとか、頭痛がするとか、貧血だとか
ちょっとした体調の悪さは誰にでもあるもの。
朝からずっと肩こりすら、一度も感じない日など
あるだろうか。
いつでも、一日中体調の良い人がいたら本当に羨ましく思う。
けれど、だからといって薬にばかりも頼ってはいられない。
鎮痛剤なども、しょっちゅう飲むのはよくないらしいし。
特に女性は将来お母さんになる時のことを考えたら
出来れば、漢方薬やビタミンＣなどで体調を整えたい。
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7月15日（金）13:34 | トラックバック(0) | コメント(0) | 美容・コスメ | 管理
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